nfs-shift.ru

Крис Вайдман: Я выхожу из зоны комфорта и это помогает мне

Бывший чемпион UFC в среднем весе меняет некоторые вещи в своей подготовке к предстоящему реваншу с нынешним обладателем титула Люком Рокхолдом.

Крис Вайдман: Я выхожу из зоны комфорта и это помогает мнеКрис Вайдман ранее не чувствовал в себе достаточно мотивации, чтобы заниматься самосовершенствованием и находить пути к положительным изменениям и улучшениям, в то время как был непобежденным чемпионом UFC в среднем весе. Однако, после поражения от Люка Рокхолда в конце прошлого года, «The All-American» решил несколько изменить свою систему тренировок, в том числе место и партнеров по работе.

«Мой дивиз «Если ты не, сломлен — не сдавайся», помог мне вернуться к тренировкам и отчасти успокоил меня», — рассказал он недавно.

«Теперь, когда я проиграл, это просто позволяет мне чувствовать себя более свободно, что-то менять и делать разные вещи, чтобы стать более лучшим бойцом. До того, как я проиграл, я думал: «Все, что я делаю, работает, так зачем мне ехать в Нью-Йорк, чтобы тренироваться с тем парнем, или ехать в Нью-Джерси, чтобы поработать с другим парнем? Я хорош и с тем, что делал вегда».
«Сейчас, я делаю эти вещи, делаю все, что могу, чтобы убедиться, что я контролирую свой бизнес, становлюсь лучше».

Одна из главных задач в подготовке к бою для Вайдмана, это чувствовать себя комфортно в неудобных местах. Всему, где он чувствовал себя не совсем уверенно, уделяется наибольшее внимание. Помимо этого, он пытается менять тренировочных партнеров, пытаясь подготовиться к любым неожиданностям в бою.

Поскольку он готовится своему автоматическому матчу-реваншу за титул на UFC 199 против Люка Рокхолда, Вайдман уверен, что делает правильные вещи и надеется, что это скажется во время боя.

«Я просто пытаюсь вынуть себя из зоны комфорта», — говорит он. «Мне было очень удобно, просто придерживаться своего обычного графика. Сейчас я меняю его, тренируясь с самыми разными людьми. Я просто поставил себя в дискомфортную среду, чтобы это помогло мне расти и развиваться. Я уже вижу результаты и надеюсь, что это принесет мне успех».


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ

Введите Ваш адрес электронной почты,

Подписаться!