Сильно похудевшие звезды 2018, Шейк, Маркл и другие звезды, которые экстремально похудели к этому лету
![Сильно похудевшие звезды 2018](https://worldofmma.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/zahe.jpg)
Закончив съемки в ситкоме, Казаков постригся, взялся за свою фигуру и похудел примерно на 40 килограммов. Врач рассказала, чем опасен «Оземпик» для здоровых людей без диабета. Но перед обладательницей «Оскара» и «Золотого Глобуса» стояла важная задача: похудеть для роли в фильме «Винни», где она сыграла жену Нельсона Манделы. Пелагее удалось похудеть почти на 30 килограмм и на своем примере доказать, что нет никаких волшебных пилюль для похудения, только тщательно разработанная программа питания и комплекс процедур.
Достаточно подписаться на ее Instagram. Например, на этом видео Опра рассказывает о содержимом своей «зеленой» корзины. Актриса набрала около 38 килограммов после двух беременностей, что для миниатюрной когда-то певицы действительно много.
После рождения второй дочери Саммер Рейн Кристина начала активно худеть и сбросила лишний вес за год. На премию American Music Awards в девушка пришла заметно постройневшей. Конечно, не без помощи персонального тренера Эшли Борден и правильного питания с предсказуемым рационом: ягоды и полезные жиры в виде авокадо и индейки на завтрак, куриная грудка с овощным салатом без заправки на обед, карри с цыпленком на ужин. За возросший интерес к своей персоне Джессика обязана своему весу. После рождения дочери Дрю Максвелл Джонсон она набрала 30 кг.
А все благодаря системе Weight Watchers , основанной на присваивании баллов всем продуктам питания. В день вы должны съедать определенное количество «баллов» в зависимости от своей весовой категории.
Эта система помогла и Опре Уинфри — телеведущая даже владеет пакетом акций компании. Для первого фильма о Бриджит Джонс Рене набрала 9 килограммов и стала носить 14 размер вместо 4. Сложно осуждать актрису, учитывая популярность, которую ей принесла картина. В году вышла вторая часть фильма, где вновь похудевшая в обычной жизни Рене весила уже на 15 килограммов больше. Затем Рене взяла долгий перерыв в карьере и в появилась на публике: вместе с лишними килограммами ушли и все возрастные признаки.
По ссылке пластический хирург Кирилл Назоев рассказывает, какие именно изменения произошли с актрисой.
![10 экстремально похудевших отечественных звезд - Экспресс газета](https://dorognoe.ru/thumb/news_870/news/01/2023/99/c1/6572d65dd6719_sayt.jpg)
Для роли в фильме «Монстр» Шарлиз набрала 13 килограммов в году. Но еще до премьеры сбросила лишний вес — «Оскар» и «Золотой Глобус» за лучшую женскую роль в году она получала в отличной форме.
В прошлом году Шарлиз еще раз решилась на радикальные перемены для съемок в фильме «Талли», где она играет многодетную мать-одиночку. В этот раз она набрала 16 кг.
Секрет в регулярных тренировках: актриса живет в Лос-Анджелесе и занимается со звездным тренером Фиделем Де Сантис, который за решительность и серьезность прозвал ее «грохот».
Помимо тренировок, Фидель рекомендует постепенно снижать количество калорий, чтобы не причинить себе эмоциональную и психическую травму, и налегать на белки, овощи, темные фрукты и зелень.
![Орлова, Гагарина, Киркоров и другие звезды, которые сильно похудели этой зимой](https://n1s1.hsmedia.ru/ba/64/66/ba6466518ae03a59448772b20da0a491/1200x894_0xac120003_12206947471648478406.jpeg)
В году Келли весила 73 кг. Звезда никогда не была худой, но участие в проекте «Танцы со звездами» стало поворотным моментом. Келли перестала заедать стресс и с головой ушла в работу. Регулярные тренировки и контроль питания быстро дали результат: в декабре года девушка снялась для журнала «Shape», показав новую себя c весом —22 кг. Тест: кто ты из героинь мультфильмов Хаяо Миядзаки? Как понять, что косметику пора выкидывать.
Вторая попытка: Дженнифер Гарнер воссоединилась с бывшим возлюбленным. Настя Ивлеева рассказала о своих комплексах. Для культурного вечера: топ фильмов, сериалов и клипов об искусстве. Гид по самым модным свадебным платьям сезона: мини и комбинация. Вот и под новым изображением в синем мини-платье разгорелся спор по поводу внешнего вида звезды. Одни говорят, что страсть к похудению актрисы уже стала ненормальной, и советуют ей остановиться, другие же настаивают на том, что она прекрасна с любыми форами.
На снимки похудевшей Ханде и других звезд смотрите в галерее:. Фигура американской исполнительницы Арианы Гранде тоже вызывает споры в сети. Певица пугает поклонников экстремальной худобой, хотя в целом звезда никогда не могла пожаловаться на лишние кг.
Судя по постам в соцсетям, певица Ольга Серябкина обожает вкусно поесть и не отказывает себе даже в углеводной пасте на ночь.
При этом она сообщила, что умудрилась похудеть, и добавила, что сама не понимает, как. У Настасьи Самбурской все неслучайно: она давняя приверженка ЗОЖ, поэтому ее работа над собой никогда не заканчивается.
Последняя находка актрисы — диета, которую она на своей страничке называет «морально-огромным подвигом». Следуя этому методу питания, нужно отказаться от сахара, авокадо, дрожжей, глютена, фруктов, молока, картошки и оставить лишь несколько видов круп, рыбу, птицу и некоторые овощи. Ирина Шейк поражает своей фигурой на фестивале в Каннах, тем более стилисты выбирают для нее максимально смелые наряды.
![Украинские звезды, которые похудели – фото до и после — Гламур](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/172/1723179/large.jpg)
Ирина и до этого не была толстушкой, но сейчас определенно еще больше похорошела. Сразу после вторых родов телеведущая Регина Тодоренко начала усиленно худеть и сбросила десять килограммов, став участницей проекта «Ледниковый период», но, судя по всему, упорная работа над телом продолжается и вне проекта.