Стоит ли возвращаться к бывшему парню, Как пережить расставание? Подробная инструкция психолога
Спросили у Сахащика, откуда информация, что Россия готовится напасть на Литву и применить ядерное оружие. А сколько у вас было партнеров до свадьбы? Кажется, что без партнера не выжить. Когда девушка должна прекратить общение с бывшим.
Я мог встать пораньше, чтобы испечь целую гору блинов, пока Саша спит. Она старалась прикупить что-нибудь новое и вкусное, что могло бы мне понравиться. На день рождения вообще сделала подарок, который я считаю лучшим в своей жизни, — носки с фотографией моей собаки в качестве принта. В итоге переезд Артема в другую страну не случился, поэтому парень пошел учиться и работать в Беларуси.
Домашние обязанности ребята решили распределить по возможностям каждого из них. Общая усталость от всего росла. В очередную ссору я сорвался и сказал Саше уйти. Она и ушла.
Артем называет свой поступок слишком необдуманным и признается, что практически сразу осознал, что совершил ошибку. В течение последующей недели ему удалось загладить вину, и Александра вернулась. Я днями пропадал на различных медобследованиях, чтобы найти какую-нибудь причину для отсрочки, — вспоминает Артем. Поводов для конфликтов становилось все больше — и мы обоюдно решили расстаться. Уже являясь бывшими друг для друга, молодые люди продолжили общаться.
Во время очередного разговора, по словам Артема, ему показалось, что Александра агрессивно выражается в его сторону, что привело к новому конфликту. И о сказанном, кажется, буду сожалеть вечно. После того дня Артем решил на месяц дистанцироваться от Александры, чтобы разобраться со своей агрессией, ведь парню все равно не хотелось вычеркивать из своей жизни бывшую девушку.
Пару недель я безрезультатно пробовал пробиться через эту стену и в итоге пообещал Саше оставить ее в покое, — рассказывает Артем. Болезненно пережив расставание, через четыре месяца он начал пробовать наладить личную жизнь. О его попытках знакомиться с другими девушками узнала Александра. Сначала я несерьезно отнесся к ее словам, но Саша уверяла, что настроена решительно и в этот раз у нас все может получиться. И я согласился, — признается Артем.
Отношения молодых людей практически сразу пошли по тому же сценарию: ссоры, недопонимания, все большее отдаление друг от друга. Очередной разрыв был близок. Я же предложил взять паузу, потому что не хотел терять ее — самого близкого для меня человека, — рассказывает Артем.
Спустя две недели в жизнь Артема пришла еще одна проблема — его забрали на 15 суток по политической статье на дворе уже был год. Силовики пригрозили, что административным наказанием все не закончится и позже его посадят по «уголовке». После освобождения я написал Саше. Оказалось, что она не хочет иметь со мной ничего общего.
И все, что мне оставалось после такого, — распрощаться с ней окончательно. Артем говорит, что сейчас воспоминания о тех отношениях с Александрой вызывают у него много смешанных эмоций, как позитивных, так и негативных.
Но тоска все еще отчетливо выделяется среди них всех. Имя специалиста, с которым мы консультировались, не называется в целях его безопасности. Он магистр психологии с пятью годами опыта работы, практикует когнитивно-поведенческий подход. Часто даже изначально здоровые отношения могут постепенно разрушаться под давлением быта, из-за недостаточной или неточной коммуникации, неумения обсуждать конфликты и совместно решать накапливающиеся проблемы, говорит специалист.
В целом это можно выделить как «плюс». Но комплекс проблем, который привел к расставанию, не был отрефлексирован и разрешен, что впоследствии привело к тому, что после возобновления отношений партнеры снова столкнулись с ним.
По словам психолога, в истории Виктории и Глеба заметно, как один из партнеров пытался выстраивать изначально нездоровые, зависимые отношения, игнорируя потребности и указывая на недостатки другого. А редкие похвалы и внимание со стороны избегающего партнера, в этом случае Глеба, воспринимаются как единственно важные, — комментирует специалист. Такие отношения могут быть весьма травматичными, а их переход в здоровое партнерство очень сложен.
В то же время, по мнению психолога, в сфере человеческих отношений нет ничего заранее обреченного на провал. Но если вы понимаете, что находитесь в ситуации, где постоянно расходитесь и сходитесь с одним и тем же человеком, то важно оценить, связаны ли регулярные расставания с травмами партнера, или дело в общих проблемах, возникающих в отношениях, или же на разрыв влияют ваши травмы.
И все-таки как понять, стоит ли возобновлять отношения с бывшим партнером? На такой случай психолог дает пару рекомендаций.
Почему кто-то любит друг друга и годами не может прийти к оргазму одновременно, а у кого-то выходит с первого раза? Объяснение простое. Вы бы смогли простить измену? Мы нашли белоруса и белоруску, которые это сделали: вот что было дальше с ними и их отношениями.
В Барановичах женщина познакомилась с мужчиной в интернете, и они начали жить вместе. А потом у нее пропали пылесос и украшения. Сообщить новость. Главное Политика и Финансы Жизнь В мире Происшествия Подвал Архив новостей январь февраль март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь ноябрь декабрь. Путин о теракте в «Крокус Сити Холле»: «Мы знаем, чьими руками было совершено это злодеяние.
Нас интересует, кто заказчик». Силовики заявили, что неизвестные вербуют беларусов для совершения терактов. Спросили у Сахащика, откуда информация, что Россия готовится напасть на Литву и применить ядерное оружие.
Вот что он ответил. Главные новости. Вот что он ответил 25 марта в Сообщается, что российские войска приближаются к окраинам Часового Яра. Эксперты рассказали, насколько важен этот населенный пункт 25 марта в На минском вокзале люди в камуфляже и с автоматами проверяют пассажиров — узнали подробности 25 марта в Польша ввела ограничения по ввозу автомобилей через беларусский погранпереход 25 марта в Нас интересует, кто заказчик» 25 марта в Прогноз по валютам: доллар стремится к новым высотам.
Где остановится курс? На аукцион снова выставили квартиру семьи Цепкало. Потенциальных покупателей заманивают ценой недвижимости 25 марта в Все это поможет сделать первые шаги на пути к избавлению от созависимости.
Во всяком случае, жена алкоголика или его другие родственники смогут осознать, что они не несут ответственности за попойки и элементарную заботу о себе никто не отменял. Алкогольная зависимость тем и опасна, что от нее страдает вся семья, все близкое окружение.
Психология отношений с алкоголиком зачастую выстраивается на созависимости. Что это такое? Разорвать отношения с алкоголиком сложно, и в первую очередь потому, что созависимость предполагает оправдание поступков.
Даже продолжительные запои воспринимаются просто как природная слабость. К тому, алкоголик становятся очень изобретательными. Делается это только для того, чтобы оправдать свое пристрастие.
Затем возникает гиперопека, когда жена принимает все проблемы мужа как свои, решает все за него. Также возможен самообман, когда реальная проблема замалчивается, игнорируется, и это может продолжаться годами. Созависимые отношения с мужем-алкоголиком основаны на разрушающей любви. У них есть три основных признака: отрицание зависимости, потакание желаниям и неосознанное поощрение негативного поведения.
Нездоровый баланс отношений с алкоголиком крайне важно разорвать. Важно признать, что алкоголик болен, что он нуждается в лечении и квалифицированной помощи. Важно прекратить горевать и решить. Нужно продолжать заботиться о себе, перестать действовать и жить в разрез со своими интересами. У них всегда есть предпосылки и предвестники, например:.
Созависимость в отношениях с алкоголиком строится по известной модели треугольника Карпмана, где есть жертва, спаситель и преследователь, и люди постоянно меняются в нем ролями. Можно проверить собственные отношения с мужем-алкоголиком на предмет созависимости по таким критериям:. Алкоголик полностью перестает контролировать себя в выпивке, поскольку знает, что о нем всегда позаботятся. Поведение людей, живущих с ним в одной квартире, тоже меняется: все события начинают вращаться вокруг поведения пьющего члена семьи, а созависимые люди теряют способность испытывать положительные эмоции.
Итак, психологи считают, что созависимость — это психоэмоциональные нарушения. Но как прекратить отношения с мужчиной-алкоголиком?
Давайте разбираться. Почему женщина не бросает пьющего мужчину? Потому что она считает себя ответственной за его жизнь. Она думает, что если уйдет, то муж сопьется окончательно.
Также она может утверждать, что помогает справиться с болезнью. Однако это в корне неверно: избавиться от такой зависимости человек может только в том случае, если осознает ее, захочет вылечиться и обратится за помощью, и никак иначе. Если человек сам не хочет выздоравливать, то и поддержка ему не нужна. Что нужно сделать, чтобы расстаться с алкоголиком? Прежде всего, представить, как изменится ваша жизнь без него.
Затем стоит решить. Объявлять свое решение об уходе или о выселении мужа лучше всего в публичном месте. Конечно, важно, чтобы муж был трезв. Если же вы не хотите с ним разговаривать или опасаетесь, то лучше написать записку.
Финансовые риски лучше минимизировать заранее. Кроме того, подготовьтесь и к тому, что все контакты с бывшим супругом придется порвать.
Психологи советуют действовать в три этапа:. Стоит лишь алкоголика возможности пить за счет жены. Нужно максимально дистанцироваться: либо уехать, либо окончательно и бесповоротно выгнать пьющего, не слушать его жалобы, не видеть слез и вообще не общаться с ним.
Запомните: со всеми проблемами пьющий человек должен справляться сам. Кроме того, ваше отношение к спиртному должно быть всегда негативным. Алкоголь следует полностью убрать из дома. Также стоит собирать факты: сколько продолжались запои, как человек себя вел.
В любом случае, важно сохранять твердость в своем намерении уйти и довести начатое до конца.
