Вредны ли беруши, Вредно ли каждую ночь использовать беруши? | Аргументы и Факты
Премию «Золотая маска» перенесли в связи с терактом в «Крокусе» Главная » Blog » Вредно ли спать в берушах — советы от «Фабрики тишины». Кроме того, они позволяют людям подремать в общественных местах и доспать упущенный ночной сон. Медленно и аккуратно вставьте берушу сначала в одно ухо, затем в другое. Заказать услугу.
Ушная сера — это воскоподобное вещество, которое защищает ушной канал от пыли, воды, бактерий и другого мусора. Для естественного функционирования органов слуха сера, безусловно, важна, но при регулярном использовании берушей её чрезмерные накопления могут привести к блокированию ушного канала. Накопление ушной серы обычно вызывает:. Избавиться от накоплений ушной серы можно путём использования медицинских ушных капель или промывания ушного канала. Кроме того, регулярное использование берушей может вызвать в ухе развитие инфекции.
Обычно это сопровождается следующими симптомами:. Лечить бактериальную ушную инфекцию следует только по назначению врача. Следует также помнить, что одним из путей предотвращения возникновения инфекции в ушах является надлежащий уход за ними, а также за берушами. Важно соблюдать элементарные правила гигиены органов слуха и регулярно чистить беруши, если предусмотрено их многократное использование, и своевременно заменять, если они одноразовые.
Основная задача берушей — улучшить качество и продолжительность сна, а также ускорить погружение человека в сон. Кроме того, они позволяют людям подремать в общественных местах и доспать упущенный ночной сон. Хронические состояния здоровья, риск появления которых увеличивается при недостатке сна:.
Симптомы, вызываемые депривацией сна:. Беруши помогают избежать нехватки сна и хронических состояний здоровья, вызванных этой нехваткой. Для того, чтобы ваш сон был качественным есть безопасный и доступный способ — использование берушей.
Беруши вредны в том случаи, когда это приводит к накоплению ушной серы или к ушной инфекции. Однако, опасности недостачи сна имеют более серьёзные последствия. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Врач-оториноларинголог Кира Базаркина рассказала, что неправильное использование берушей может нанести вред здоровью.
Своими советами специалист поделилась с сайтом aif. По ее словам, вставлять беруши нужно чистыми руками аккуратно, чтобы случайно не травмировать кожу слухового прохода и не занести туда инфекцию.
Дело в том, что они обычно сделаны из пористого материала, который идеален для жизни и размножения в нем бактерий», — предупредила Базаркина. Беруши необходимо аккуратно доставать из ушей, не должно быть никаких резких движений, при этом нельзя давать свои беруши другим людям. Как отметила врач, если выполнять указанные требования, то проблемы вряд ли возникнут.
Она добавила, что людям с повышенным образованием серы пользоваться берушами стоит под присмотром ЛОР-врача, так как иногда они могут провоцировать образование пробок.
Ранее врач-оториноларинголог, специалист «Научно-клинического Центра оториноларингологии» Антон Мачалов рассказал, что использовать наушники без вреда для здоровья можно не более двух—трех часов в день. Громкость при этом не должна превышать комфортного для слуха уровня. Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz. Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями.
Частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на iz.
Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Посторонний шум, резкие звуки сильно влияют на восприимчивых людей. Они постоянно просыпаются среди ночи, а утром чувствуют бессилие, слабость и раздражение. Улучшить качество ночного отдыха можно профессиональными берушами для сна.
Многие боятся пользоваться берушами, так как бытует мнение, что это может быть опасно для организма. Есть мифы, прочно укоренившиеся в умах: ушные беруши для сна развивают глухоту, они вызывают привыкание и изменяют форму ушной раковины. Насколько оправданы опасения и можно ли постоянно спать в берушах?
Попробуем разобраться. Беруши дают непрерывный, спокойный сон без воздействия внешних раздражителей на его качество. Организм отдыхает ровно столько, сколько ему требуется для полноценного восстановления после насыщенного дня. Они играют важную роль для людей, которые чувствительны к посторонним звукам и просыпаются от любого шороха.
Особенно остро стоит проблема шума в многоквартирных домах и районах, расположенных рядом с трассой.
Беруши блокируют все звуки извне и дают спокойно сосредоточиться на отдыхе.
